人間の体温は常に一定に保つように調整されていますが、実際の平熱となると人によって案外差があったりします。一般に平熱は摂氏36.5度だと言われていますが、この頃はそれよりも低い36度であったり、36度を切っている場合も増えてきているようです。これはその温度に調整されているというより、代謝が不足してそれだけの温度しか出ないというのが近いようです。
代謝が滞る原因として挙げられるのが、運動不足、食生活、肥満といったところ。特に肥満は代謝不良からますます肥満が進行するという悪循環を引き起こします。
また、体温は免疫機構の活発さにも関係しており、体温が1度上昇するごとに免疫は60％活性化すると言われています。微熱まで上げては不都合も生じてきますが、普段から少し高めの体温であれば病気を寄せ付けない体になれるようです。
M字はげ 育毛剤※まだあきらめない！
美白 化粧品人気ランキング※殿堂入り＜売れ筋ってどれ？＞
敏感肌対策化粧品※殿堂入り＜売れ筋ってどれ？＞
乾燥肌対策化粧品※殿堂入り＜達人が選ぶコスメ♪＞